반응형 BIG 건강&일반상식41 후회에 관한 명언 지난일에 대한 후회는 불필요하다고 생각한다. 후회는 할 수 있다 하지만 오래 후회하지마라 후회에 관한 명언들을 읽고 마음을 다스리자 한때 자신을 미소짓게 만들었던 것에 대해 절대 후회하지 마라. Never regret something that once made you smile. 나는 내 삶을 살고 싶다. 그래서 나의 밤은 후회로 가득 하다. I want to live my life so that my nights are full of regrets. 절대 어제를 후회하지 마라. 인생은 오늘의 나 안에 있고, 내일은 스스로 만드는 것이다. Never regret yesterday. Life is in you today, and you make your tomorrow. 절대 후회하지 마라. 좋은일이라면.. 2018. 2. 2. 뇌졸중이란?? 뇌졸중 예방법을 알아보자!! 직장을 다니는 회사원의 경우 과중한 업무와 주위 대인관계로 인해 엄청난 스트레스를 받는 경우가 많아지면서 뒷목을 잡는다거나, 뒷골이 당긴다는 고통을 호소하는 사람들이 병원을 찾는경우가 많아지고 있다고 하는데 이런 경우는 심한 스트레스로 인한 뇌졸중 등 심각한 질환을 의심해 볼 수 있다고 합니다. 여기서 뇌졸중이란 어떤 질병인지 알아볼까요?? 뇌졸중 이란??? 뇌기능의 부분 혹은 전체적으로 이상이 발생하고 그것이 오랜시간동안 지속되는 것을 말하는데요. 극심한 스트레스나, 기타 정확히 알수 없는 원인으로 발생한다고 합니다. 뇌졸중 증상으로는 팔이나 다리같은 움직이는 부분이 저리거나 기억력이 감소하거나 어지러움증을 호소하거나 심한 두통과 구토를 할때 의심을 해볼 필요가 있습니다. 뇌졸중 예방법은?? 뇌졸중 증.. 2018. 1. 19. 연말정산 간소화서비스 시작?!!연말정산에대해 알아보자! 국세청에서 연말정산 간소화 서비스를 시작했습니다. 13의 월급이 아니라 13의 세금이라고 생각하시는 분들이 많으실것 같은데요 올해는 13의 월급이 되시길바래요 ㅎ 연말정산은 무엇인지 부터 알아볼까요?? 국세청이 매달 월급에서 이미 원천징수한 뒤 세금과 1년을 결산해서 각종 공제 등을 뺀 실제 세금(결정세액)의 차액을 이듬해 2월에 환급해 주거나 추가 납부하도록 하는 절차를 연말정산이라고해요. 부양가족 수와 의료비, 교육비, 보험료 사용액은 물론, 소득공제냐 세액공제냐에 따라 세금 규모가 달라지구요. 이렇게 연말정산에 대해서 간략하게 알아보왔구요 ㅎ 그럼 이제 스마트폰에서 연말정산 간소화서비스를 진행해볼게요 안드로이드폰으로해요ㅎ 구글 플레이스토어에서 홈택스 라고 치면 어플을 다운 받으실수 있어요. 어플을 .. 2018. 1. 15. 코골이 우습게보지마요 큰코 다친다! 증상과 치료법 알아보자! 코골이는??!!코골이는 숨을 들이쉴 때 목젖 등의 조직이 떨려서 나는 것이라고 해요.코골이와 동반되어 수면무호흡증이 발생하는데, 숨을 들이쉴 때 생기는 음압이 너무 커져서 목젖과 연구개 및 인두 주위 조직이 들러붙어 숨이 멎어버리는 상태를 수면 무호흡증이라고 해요. 이는 코골이보다 더 심한 증상인데요. 저 또한 수면무호흡증때문에 아침에 일어나면 두통이 생겨요.수면무호흡증이 치료되지 않으면 고혈압, 부정맥, 심지어는 돌연사를 초래하기도 하는 위험성을 가지고 있다고하니 걱정이 앞서네요. 코골이 치료법은 어떤것이 있을까??우선 비수술적 치료를 살펴보면 일단 체중을 줄이는 것이 한 가지 방법이 된다고 해요. 술자리를 하면 살들이 더 늘어지기 때문에 코골이가 심해지기 때문에 술자리를 줄이는 것도 필요해요. 즉, .. 2018. 1. 14. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 다음 반응형 BIG
